Quinta, 16 de julho de 202016/7/2020
coronavirus
SAÚDE
VOCÊ CUIDA DA SUA SAÚDE DIGESTIVA ?
Dia Mundial da Saúde Digestiva
Beatriz Molina São Sebastião da Grama - SP
Postada em 29/05/2020 ás 11h27 - atualizada em 29/05/2020 ás 14h17
VOCÊ CUIDA DA SUA SAÚDE DIGESTIVA ?

   O dia de hoje, 29 de maio é marcado como Dia Mundial da Saúde Digestiva, a data foi instituída pela Organização Mundial de Gastroenterologia para mobilizar e orientar a população sobre a importância da prevenção e diagnóstico precoce de doenças do aparelho digestivo.


   As principais doenças do aparelho digestivo são a gastrite, doença do refluxo, intolerância à lactose e as doenças inflamatórias intestinais. Mudanças de hábitos simples podem prevenir algumas delas. A gastrite e doença do refluxo podem ser prevenidas evitando a ingestão em excesso de condimentos, gorduras, frituras e da cafeína. Evitar comer com líquidos, melhorar a mastigação, higiene adequada dos alimentos, não comer e deitar e evitar excessos alimentares, principalmente à noite, são alguns hábitos que podem ajudar a melhorar a saúde do aparelho digestivo.


Fonte: https://www.telessaude.unifesp.br/


 


 

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